42.0 24 o 16???

Mr. Duffy, Brian Duffy...

Mr. Brian Duffy comenzó su entrenamiento en kenpo karate en 1970, y en 1972 comenzó a entrenar directamente con Gary Swan, presidente de la Asociación Nacional de Kenpo Karate Chino (National Chinese Kenpo Karate Association). En 1978, Mr. Duffy se convirtió en su vicepresidente.

Nueve años despuésr, Mr. Duffy empezó a estudiar directamente con el Maestro Edmund K. Parker para unirse mas tarde a la IKKA. Solo dos años después, en 1989, Mr. Parker promovió a Mr. Duffy a cinturón negro quinto grado y comenzó a implicar a Mr. Duffy en proyectos para la IKKA, tales como el desarrollo de un currículum normalizado para niños y la revisión de las tablas y manuales de cada grado en la IKKA. Desde entonces, Mr. Duffy ha escrito un currículum reestructurado en 16 técnicas, en uso actualmente y aceptado ampliamente por escuelas de kenpo de todo el mundo. También ha patrocinado el campamento de entrenamiento de Texas en 1994, que vió el nacimiento del AKSC. Además, ha desarrollado el currículo y seminario de palo largo incorporando técnicas y principios de kenpo.

Su trayectoria profesional tarda en leerse. Brian Duffy fue instalado en el Salón de la fama de Artes marciales mundiales y ascendido al comité ejecutivo del Consejo de Seniors del kenpo americano (American Kenpo Senior Council) en 1997. También ha sido promovido a cinturón negro séptimo grado por la AKSC. Desde 1972, Mr. Duffy ha competido en mas de 124 torneos y ganado 157 trofeos, incluidos los cinco de campeón den los campeonatos internacionales de karate de Mr. Parker en Long Beach, y actualmente es dueño de la escuela profesional de artes marciales a tiempo completo mas antigua de Austin, TX. Otras cosas en las que se ha visto implicado son el consejo directivo de la organización de karate amateur (Amateur Organization of Karate), presidente del comité de reglamentos de la misma, uno de los 5 mejores competidores en formas y armas de la AOK y la asociación de artistas marciales unidos (United Martial Arts Association), nominado Instructor del año por Inside Kung Fu, Quién es quien en karate, director regional de la IKKa, y mas menciones por ser uno de los mejores competidores en formas y armas.
Lo anterior, es un breve resumen del señor Brian, para que vean y sepan que meritos tiene para desarrollar el nuevo curriculum de 16 técnicas, sobre el cual se basan muchas escuelas hoy en día.
Debo admitir que, cuando lo supe, varios años atrás, no me gustó para nada, sobre todo porque pensé era una forma de alargar los periodos de enseñanza... por ignorante yo.
el siguiente es el curriculum actual y a continuación el desarrollado por el señor Duffy:



Curriculum de 24 técnicas:

Yellow 10 Techs
Orange 24 Techs
Purple 24 Techs
Blue 24 Techs
Green 24 Techs
3rd Brown 24 Techs
2nd Brown 24 Techs
Total de Técnicas 154
1st Brown 24 Tech Extensions
1st Black 24 Tech Extensions
2nd Black 24 Tech Extensions
3rd Black 24 Tech Extensions


Curriculum de 16 técnicas:

Yellow 10 Techs
Orange 16 Techs
Purple 16 Techs
Blue 16 Techs
Green 16 Techs
3rd Brown 20 Techs
2nd Brown 20 Techs
1st Brown 20 Techs
1st Black 20 Techs
Nuevo total de Técnicas 154
2nd Black 24 Tech Extensions
3rd Black 24 Tech Extensions
4th Black 24 Tech Extensions
5th Black 24 Tech Extensions

No he podido aun averiguar en que se basó para reestructurar el curriculum de 24 técnicas, pero todos sabemos en que se basó Ed Parker y los que contribuyeron al actual curriculum.
Recuerden:
24 dividido en 3 es igual a 8.
A excepción del cinto amarillo, todas los demás grados se subdividen en tres grupos de 8 técnicas. Esto es debido a que las primeras 8 técnicas sirven para repasar conceptos del grado anterior; las segundas 8 técnicas corresponden a técnicas nuevas y a conceptos propios del grado que se cursa y, las siguientes 8 técnicas corresponden a un acercamiento de lo que se deberá ver en el próximo grado..... PASADO, PRESENTE y FUTURO.... PRIMITIVO, MECANICO y ESPONTANEO....

En todo caso, a Mr. Duffy su curriculum personal lo precede y sin duda es uno de los grandes del Kenpo!!!

Brother in Kenpo
Erick Reyes.

41.0 2+2

Dos y dos son cuatro.

Dos y dos son veintidos.

Dos y dos pueden ser cuatro como pueden ser veintidos.

Lógica, imaginación y sentido común.

Esto, que puedes leer en dos segundos esconde una gran verdad, más allá de lo literal; gran frase mencionada por Sergio Contreras hace ya varios años en el gym.

Me hizo dar cuenta que no todo en Kenpo es físico o de entrenamiento (queda claro entonces una vez más el por qué del tigre y el dragón en el parche original...).

Para cualquiera de nosotros aprender los planes "By the book", es sumamente fácil, porque ellos están en la web, en formato de texto o audiovisual, y ahí están, es cosa de verlos, leerlos y listo, ya eres un Kenpista (o kenpoista, o Kenpo man, what ever...).

Pero definitivamente hay algo que no se aprende por video y es lo que se transmite de persona a persona, no solo en el gym, el famoso poder de la conversación y el diálogo analítico.

Cuando ves o lees sobre Kenpo te das cuenta que te dicen 2+2=4, otros 2+2=22, lo importante es llegar al discernimmiento en el qe te das cuenta en que a veces puede ser 4 como 22.

Como en muchas cosas, por no decir todas, existe la multidimensionalidad, y obviamente Kenpo no está ajeno a ello. Varia vces he oído decir: "Eso no es Kenpo, eso no se hace así, no es para ese ataque esa defensa..." Y donde donde queda la multidimensionalidad? Que acaso en Kenpo u otro sistema un blqueo interno no es tambien un Hammer fist por ejemplo???

Analizar esas tres sentencias enseñadas hace ya varios años definitivamente hizo que viera yo el Kenpo de otra forma.

Me gusta recalcar, como se darán cuenta, el valor del análisis. De esa forma no nos volveremos unos autómatas marciales, y pasaremos de un simple imitador a un creador, que tanta falta hace.

Brother in Kenpo.
Erick Reyes.

40.0 MASS vs SPEED

La velocidad en términos de AA.MM. a menudo es mal entendida y sobrevalorada. Para aprciarla realmente, la debemos dividir en tres categorías; Velocidad Perceptual, Velocidad Mental y Velocidad Física.

Velocidad Perceptual:

Se refiere a la velocidad con que tus sentidos monitorean un estímulo, lo interpretan, y lo envían al cerebro, de forma que la velocidad mental pueda determinar una respuesta.

Velocidad Mental:

Se refiere a la rapidez con que la mente selecciona el movimiento correcto para lidiar con la situación de combate percibida (OODA, Observo-Oriento-Decido-Actúo; que pasa, que pretendo hacer, que curso de acción tomaré y cómo lo ejecutaré).

Velocidad Física:

Se refiere a la velocidad de los movimientos físicos. La velocidad de respuesta a un estimulo dado. Es la velocidad actual de ejecución de la técnica.

Ahora que sabemos que hay más de un tipo de velocidad, ¿Cómo las priorizamos? Antes de saber que había más de un tipo de velocidades, la velocidad se asociaba generalmente a la velocidad física. Esto se debe a que como observador, la velocidad física es la única que podemos ver. No podemos ver un cerebro y seguir los pensamientos, sentimientos y cálculos que éste tiene que hacer antes que reaccione ante un estímulo. Si pudiésemos, nos sorprendería lo lentos que son los procesos de la velocidad perceptual y mental.

En AA.MM. (en general), tenemos cuatro grandes principios para generar poder (Power):

• Backup Mass (Momentum)
• Fuerza Centrífuga (Torque)
• Gravitational Marriage (Matrimonio con la gravedad)
• Velocidad Física

Los primeros tres son métodos para utilizar masa (Mass) para generar Poder (Power) así que de momento las saltaremos y pasaremos al siguiente…

Seguramente, de una forma u otra todos nosotros hemos oído de la ecuación matemática para Poder (Power) o energía Kinética; (masa/2) x V²

“La energía Kinética es la expresión de el hecho que un objeto en movimiento puede causar daño a cualquier cosa que golpee, por lo tanto se puede cuantificar la cantidad de daño que el objeto pueda causar como consecuencia de dicho movimiento.”

Lindo, ¿verdad?, pero ¿que significa todo eso? Significa lo siguiente:

Desde el primer día en que entramos a una escuela de AA.MM. nuestra masa corporal se mantiene relativamente constante, es más, el riguroso entrenamiento de AA.MM. pueden incluso disminuir nuestra masa muscular. La velocidad a la que nos movemos, por otra parte, puede incrementarse con el entrenamiento. Así que, dadas las dos opciones (incrementar la velocidad pareciera ser la opción lógica para incrementar nuestro Poder (Power) ). Pero y si esto fuese cierto y la velocidad fuera la única forma de aumentar nuestro “Poder”, ¿Hasta que grado podemos incrementar nuestra velocidad y por lo tanto nuestro “Poder”? ¿Puede duplicarse? ¿Triplicarse? De acuerdo a la fórmula, si duplicas la velocidad tendrás cuatro veces más “Poder”.

Antes de ir más allá, necesitamos cuantificar el “Poder” que un artista marcial pude ganar con el incremento de la velocidad. Hay muchos equipos científicos para eso, fijémonos en algo simple y aproximado a la habilidad que tenemos para incrementar “Poder” a través de la velocidad, basados en algo que es totalmente relevante para el caso (AA.MM.), el “Rompimiento en velocidad”, tengamos en cuenta que hay dos tipos de “rompimiento en velocidad”. Primero, la habilidad para romper un objeto usando máxima velocidad y un mínimo de masa, como por ejemplo, cando cuelgas una tablita de pino de 20x20 por una pulgada, y dando un salto la rompes.

El segundo tipo, es cuando la masa es importante en el rompimiento, por ejemplo en los tipos de rompimiento en donde se apilan maderos o bloques de hielo. Como se darán cuenta, es dependiendo de la masa tambien, la cantidad de maderos o bloques de hielos rotos. Vean la fórmula para analizar ambos casos.

En todo caso, para cualquier tipo de rompimiento o ejecución hay que tener en cuenta los tres puntos antes mencionados.

BACKUP MASS: La utilización de la masa corporal en un plano Horizontal.

Backup Mass un término que Ed Parker usaba para describir el uso del peso del cuerpo, generalmente en sentido horizontal directamente detrás de donde la acción tiene lugar. En términos convencionales, Backup mass se relaciona con Momentum, el que podemos describir como la masa, velocidad y dirección de un objeto en movimiento. El “Poder” generado a través de Momentum se determina por estos tres factores. Pero hay otra consideración a tener en cuenta, la 1º ley de movimiento de Newton, la que dice que un objeto en movimiento tiende a mantenerse en movimiento. Es por eso que si una mosca choca contigo a 40 K/H se muere, y si choca un camión contigo a 40 K/H eres tú quien muere! Por eso, es que tratamos de alinear lo mejor posible nuestra masa tras nuestros golpes de puño, patadas, codazos, etc. A mayor Backup Mass, mayor el daño que podemos hacer.

GRAVITATIONAL MARRIAGE: utilización de la masa corporal en un plano vertical.

Término que usaba Ed Parker para describir el proceso de unificación de mente, respiración y fuerza mientras bajas el peso corporal junto con la ejecución de tus armas naturales. Cualquiera podría decir que esto es simplemente gravedad y no matrimonio con la gravedad, probémoslo entonces!

Imaginemos que estamos parados frente a una persona y de repente nos paramos con ambos pies sobre un pie de él, ¿le dolerá eso? Ahora probemos a saltar y aterrizar con ambos pies nuevamente sobre el mismo pie del tipo, ¿le habrá dolido ahora? Matrimonio con la gravedad hace referencia a la 1º ley de movimiento de Newton de nuevo, en donde un objeto que está en movimiento tiende a estar en movimiento. Combinemos esto con nuestro peso corporal (determinado por la gravedad de la tierra) y tendremos “Gravitational Marriage”.

FUERZA CENTRÍFUGA: La utilización de la masa corporal en un eje giratorio.

Hay quienes dicen que fuerza centrífuga no existe… y tienen razón. Del latín, “Huir del centro”, no existe como fuerza. Cuando el barro es lanzado de un neumático, no está siendo forzado. Lo que en realidad está pasando, es que el trozo de barro fue alejado de alguna forma del neumático. La fuerza en si, está en el objeto que ha sido movido, no en el objeto que quedó atrás.

Si la fuerza centrífuga no es del todo una fuerza, ¿Que es?

Fuerza centrífuga fue un término que Ed Parker usaba para describir una fuerza que tiende a mover del centro de rotación en los cuerpos giratorios. Como ya expliqué es un tipo de nombre errado, pero sin embargo es sólo un término, uno que Ed Parker usaba intercambiadamente con los términos “Rotational Motions”, “Rotational velocity” y “Torque”.

TORQUE: La mesura de la Fuerza Rotacional.

Puede hacer referencia tanto a la fuerza de un objeto en rotación como a la fuerza que toma rotar el objeto. A este punto lo que nos interesa o importa en la fuerza de un objeto en rotación, por ejemplo, ¿Cómo puede la rotación de nuestra masa corporal contribuir a la generación de “Power”? La mayoría de las AA.MM. coinciden en que “El “Power” de un golpe de puño, codazo, lanzamiento, etc. proviene de las caderas”. Este es un concepto universalmente aceptado en las distintas AA.MM. pero ¿Qué es lo que proporcionan las caderas?

¡TORQUE!

A lo largo del tiempo de práctica y las conversaciones con los demás profesores y amigos que saben más que yo del tema es que aprendí que un tema por separado no me beneficia del todo, sino que saber y hacer que estos interactúen en conjunto. No puedo dejar de mencionar que después de una charla electrónica que tuve con mi amigazo José Morales, y todas las dudas que me quedaros después de esa charla, es que me puse a investigar para este nuevo artículo.

Brother in Kenpo.

Erick Reyes.

39.0 FREE-STYLES 2

En alguna ocasión lo comenté, el hecho que sean muy poco realizadas y estudiadas las Freestyles, sin mencionar de quienes no las estudian.
Según muchos, Freestyles se refieren o significan "Técnicas que tu creas".
Desde ese punto de vista, parecieran tener razón, porque, si lo piensan, y como sabrán, en Kenpo A-B-C muchas veces puede ser A-C-B o B-C-A o C-A-B o etc... la famosa mulidimensionalidad además de la famosa formula de Ecuación.
Al parecer son la mitad del sistema desde otro punto de vista.
Aparte la técnica básica y las formas, están las Self Defenses y las Freestyles. Mientras unas comienzan defendiéndose (por eso "defensa" personal") las otras comienzan atacando, el complemento que faltaba. Importantísimo también para poner en practica las leyes de movimiento, principios, etc.
Por ejemplo, uno muy básico:

- B1a

Por lo general lo que aprendemos, lo que dice el manual, es que en una posición Left to Left, tiramos la mano izquierda del oponente en sentido diagonal y hacia abajo y golpeamos con puño derecho vertical la cara de él.
Bueno, para nuestro ejemplo tomaremos el tirón y golpe.
Como ya mencioné anteriormente en otro post, en Kenpo se nos enseña que cuando anclamos nuestro codo para realizar un golpe recto de puño, la primera mitad del movimiento es básicamente un bloqueo, cierto?
Entonces eso es lo que también se puede apreciar en B1a, antes del golpe de puño a la cara (que por cierto es vertical porque es por sobre la linea del hombro) tu puño se transforma en un bloqueo que puede fracturar o luxar el codo del brazo izquierdo del oponente.
Imagìnense lo que se puede aplicar, estudiar y descubrir por ejemplo con tskrkB5aphkbk; y con las demás.
Además está el punto de vista sicológico (o psicológico) y el Timming. El timming es diferente al ser un acto ofensivo, debe, obviamente ser enfocado desde un punto de vista más "activo" que una self defense.
Una self defense parte desde la premicia que al defenderse, y no comenzar con la acción, neutralizara con el mínimo de daño al atacante, una actitud "pasiva"; en cambio una freeStyle, comienza con la acción, actitud "activa". La mentalidad activa y pasiva tienen Timmings diferentes desde el punto de vista combativo, por lo tanto deben ser enfocadas y entrenadas de formas distintas, tanto en lo físico como en lo sicológico.
Yin-Yang, Tigre y Dragón.
Definitivamente lo que Ed Parker publicó y enseñó es solo la punta del Iceberg...

Brother in Kenpo.
Erick Reyes.

38.0 LINE OF ACTION vs PATH OF ACTION

Linea de acción o vía (camino) de acción. La primera vez pensé que era lo mismo y me costo entender la diferencia y peor aun para que servía, de hecho, es utilìsimo el saber discernir entre ambas y usarlas.
Definamos las entonces, lo que es aparentemente simple.
Básicamente, como ejemplo diremos que un golpe va de un punto A al B.
Ahora, que tipo de golpe?? Porque si usas un golpe recto de puño, ahí tienes Line of Action (de A a B), en cambio si usas por ejemplo, Back Knuckle, tienes Path of Action.

Line of action hace referencia a las lineas rectas y Path of Action a las curvas. Pero la cosa no termina aquí...

En Kenpo se nos enseño que si anclamos los codos, nuestros puños rectos siguen un Path of Action en el que la primera mitad del movimiento es siempre un bloqueo, el punto es que el arma sigue una linea, pero el vehículo (pierna o brazo) debería seguir un camino (Path).

Para muchos los golpes que involucran Line of Action son mas devastadores que los que involucran Path of Action debido a que se realizan aprovechando más el Backup Mass. En Path of Action se limita el Backup Mass del arma en cuestión, como por ejemplo, el puño.

Ventajas de Line of Action:
- Puedes golpear con toda tu masa (Backup Mass).
- Los golpes en linea recta que van de un punto A a un Punto B lo hacen mas rápidas que los que viajan en un arco.

Desventajas de Line of Action:
- Pequeño margen de error.
- Debes ser mas certero.


Ventajas de Path of Action:
- Gran margen de error.
- No se necesita mayor presiciòn.
- Es mas fácil de aprender para los iniciados, debido que la motricidad fina no es tanta.

Desventajas de Path of Action:
- No tienen mucha fuerza.
- Tarda mas en legar al objetivo.


Hay que recordar que un Path en curvo pero no necesariamente circular, lo pueden observar en el ovalo del patrón universal; y una linea... es una linea.
A medida que se avanza en los movimientos, los Path cambian a lineas y vice versa...

Analicen lo siguiente:
"Paths y Lines... Paths, generalmente màs protección... Lines, generalmente mas penetración... Paths, mas "Margen de error"... Lineas, mas presiciòn".

La experiencia hace pensar que los "paths" funcionan mejor para la protección (defensa), y los "Lines" funcionan mejor con los ataques, esto obviamente en la mayoría de los casos.

Es algo que merece analizar en detalle tal vez...

Brother in Kenpo.
Erick Reyes.

37.0 BALANCE

Balance... o equilibrio. Que es? o mejor, como aprovecharlo y manejarlo???
El equilibrio es importantísimo, y si bien muchas cosas necesitan el equilibrio para funcionar otras se sirven del desequilibrio para funcionar también. Si analizas el hecho de caminar, mas que un acto de equilibrio es un acto de desequilibrio controlado.
Si se fijan en el dibujo, que dicho sea de paso no quedo tan mal.... Bueno, si se fijan en el dibujo verán que hay una línea vertical que nos cruza pasando por nuestro centro, este marca nuestro punto central en la zona media, nuestras posiciones y todo nuestro foot maneuver se trabaja en base a mantener un centro de gravedad bajo (para así tener un buena solidez de posición) y dentro de los limites de nuestro equilibrio. En el dibujo verán que hay una base marcada de verde, estos limites son los que determinan si estamos o no en equilibrio. Mientras más separadas estén nuestras piernas, más margen de equilibrio tendremos, así, si estamos parados con los pies juntos es más fácil perder el equilibrio en comparaciòn a que si estuviésemos en Horse Stance; cuando nuestro punto medio pasa este limite estamos fuera de lo que llamamos equilibrio y tendemos a caer. Las Artes Marciales en general, y en especial Kenpo, estudiamos como movernos de manera tal que aprovechamos estos cambios de nuestro equilibrio, y cómo pasar de un estado de mayor a menor equilibrio, y viceversa.
Cada vez que nos desplazamos ponemos en acción estos cambios, y un correcto footmaneuver hace que sientas cada vez mas natural las posiciones.
Como sabrán en Kenpo existe un concepto que se llama Angle of no Return, o Ángulo sin Retorno, y hace referencia a la parte alta del cuerpo (desde las caderas hacia arriba) al momento de realzar un golpe de puño o pie avanzando (para el caso de una patada podría ser una patada frontal en profundidad), o cualquier golpe dado que se aplique avanzando. Este concepto dice que hace incomodo (e ilógico) el devolver el arma a su punto de origen después del impacto, ya que expondrías tus zonas vitales... Claro, ya que cuando tratas de volver a tu punto de inicio después de una patada frontal en profundidad, muchas veces tu punto medio habrá pasado tu limite de equilibrio, y luchar con la inercia para devolver al punto de origen tu pierna, obviamente hará que expongas tus áreas o tus zonas vitales.

Brother in Kenpo.
Erick Reyes.

36.0 LEVERAGE

Tengamos en cuenta que:
Una palanca esta formada por una barra, y esta a su vez esta formada por dos brazos. La longitud de cada brazo dependerá de donde esté ubicado el fulcro.
Fulcro, tan ampliamente usado en Kenpo. Cuando en Kenpo preguntas por Fulcro, por lo general te dicen: "Fulcro es Palanca", nada más cierto, pero entonces expliquemos un poco lo que es Palanca y sus usos.
Además de la barra (que esta formada por los brazos) y el Fulcro, un factor importante lo juegan las fuerzas, indispensables en toda palanca.
Básicamente la palanca se usa, por lo general, para vencer una fuerza y desplazar un cuerpo (Masa).
En Kenpo, se darán cuenta que también se cumple esto, y además de desplazar un cuerpo (que en Kenpo llamamos conducir), también la usamos para quebrar.
Tomemos como ejemplo Returning the Storm. Una vez que nos situamos en la zona de Santuario, aplicamos el concepto de palanca en el movimiento siguiente. La Fase Ideal dice que cuando viene de regreso el bastón (no describiré en detalle la técnica, solo explicaré el concepto) lo interceptamos con antebrazo derecho para luego tomar la muñeca junto con Left Inward Block, es justo este bloqueo el que sirve de Fulcro. Muchos dicen que es en este momento cuando se frena la acción para producir el quiebre de brazo (codo), cosa que me funciono sin problemas. Pero si seguimos, debemos conducir al agresor cuando giramos en sentido horario y cancelamos su altura, anchura y profundidad.
Por lo tanto, a mi parecer, ya que probé este ultimo caso, me funciono mejor al aplicar el quiebre sin necesidad de detener la acción. con lo que el quiebre fue junto con la conducción, aprovechando la fuerza centrifuga de la acción...
Habrá momentos o técnicas en que solo encestarás conducir a tu oponente, y otras en que te darás cuenta que deberás producir el quiebre. Lo importante es saber cuando y cómo funcionan las Palancas.
A practicar, analizar y formular.
Y recuerden, no importa quien o que te digan, no funciona si no lo haces funcionar.

Brother in Kenpo.
Erick Reyes.

35.0 KENPO vs KEMPO

Actualmente, la única diferencia es la traducción del Kanji a su forma Inglesa. La regla del Kanji dice, que cuando un caracter (palabra escrita) termina en una N, la N se pronuncia al hablarla; a excepción si la N es seguida por otro caracter (palabra) que comience con la letra P, los dos caracteres permanecen iguales en la forma escrita y la N se pronuncia M. KEN-PO sigue esta regla, así que, siguiendo la correcta traducción del Kanji, se deletrea KENPO y se pronuncia KEMPO. Es solo en la transliteración que KENPO se escribe KEMPO.

Las palabras KENPO y KEMPO, ambas pronuncian y significan lo mismo "Ley del Puño". Es lo mismo que sucede con "QI" o "CHI", "KUNG" o "GUNG". Generalmente, las formas más tradicionales de KENPO usan la forma "KEMPO", mientras que las más "no tradicionales" o contemporáneas usan la forma KENPO.

KENPO es la traducción Japonesa de la palabra China para "Método/Camino/Ley del Puño". En el antiguo estilo Mandarín sería CH`UAN FA. En el Mandarín moderno sería QUANFA. Recordar que QUANFA es un termino completamente genérico (como WUSHU o kUNG-FU/GUNG-FU) y no se refiere a un sistema o estilo especifico. En Cantonés es KUEN FAT; KUEN significa "El Puño" y también se amplia al significado de Boxeo o Estilo de Boxeo. FA, significa Método, Camino o Ley.
Indistintamente de KENPO o KEMPO, KEMPO en su momento se le llamó a todo arte marcial Japonés con raíces directamente Chinas.

Espero esto aclare ciertas dudas...


Brother in KENPO.
Erick Reyes

34.0 DOS AÑOS...

Demasiado trabajo, sorry. Olvidé escribir en Julio.
En Julio se cumplieron dos años de este Blog y, aunque no importando cuantos lo hayan leído, quedo medianamente satisfecho, ya que lo recogido de los posteos y los correos hablan bien de él.
El fin obviamente de todo esto es que todos aprendamos, compartamos, comparemos puntos de vista y saquemos nuestras propias conclusiones. Porque cómo lo he dicho varias veces, según mi punto de vista, eso es Kenpo; no lo que repites, sino lo que asimilas, formulas e incorporas a ti mismo... y que obviamente funcione!!!
Llevo diez años en cinta Negra 1º grado, y no siento apuro alguno, todavía, en los ascensos. Apuro si siento en lo mucho que me falta por aprender y, como dijo en más de alguna oportunidad Sergio Contreras, por aprehender.
De momento doy las gracias a todos los que han posteado, ya que todo comentario, dato y observación fue bien venido y gatilló en más de una oportunidad algún tema que quise compartir en el blog.
Se cuentan historias acerca de los orígenes del American Kenpo, de cuando Parker, o cómo Parker desarrolló lo que hoy conocemos como este arte. Se dice que como joven perteneciente a alguna pandilla de la época, se probaba en peleas callejeras para ver si lo que sabía funcionaba... Sean ciertas o no estas historias, lo cierto es que motivaron a muchos. Me incluyo obviamente!
Parker tenia una forma muy particular de enseñar, tenia una pedagogía muy desarrollada, en base a la analogía. Si se dan cuenta, en Kenpo hay muchas analogías, ejemplos que sirven para comprender un concepto.
Hay veces en que me pregunto si es necesario tanto análisis, estudio de los movimientos y demases. Porque en definitiva, a pelear se aprende peleando y, los más expertos peleadores callejeros, libres de cualquier remordimiento o culpa al momento de pelear y ganar dichas peleas, jamás han estudiado algún concepto...
Creo que es precisamente ese estudio el que hace la diferencia entre ellos y nosotros. Ellos no discriminan, golpean sin medir consecuencias, sólo quieren ganar, porque eso significa muchas veces sobrevivir. Nosotros, por otro lado, estamos consientes de lo que somos capaces de hacer, y obviamente de lo que también no somos capaces de hacer. Saber golpear no es suficiente, cualquiera puede golpear a quien sea, pero saber y estar consiente del efecto que causará no todos lo saben.
Los Chinos tienen un dicho: "De que sirve saber como hacer daño si no sabes como remediarlo?" Para eso el estudio; tú si puedes revertir un final fatal con tan sólo saber donde te llevará cada golpe que propines, para así evitarlo.
Larry Tatum, cuando enseña técnicas que terminan con la posible muerte del rival, dijo: "... no enseñamos a matar, no es ese el fin de la técnica; sino del saber donde te puede llevar una técnica..."
Cuando entrenas a conciencia, sabiendo lo que estás haciendo, experimentando un poco también lo que puede hacer una técnica determinada, es cuando más consiente estás del daño que puedes producir.
Entrenar en ambientes controlados es muy bueno, pero también ten en cuenta que estás estudiando un sistema de auto-defensa y combate, y que quieras o no, experimentarás dolor y sangrarás en ocasiones. Es esta experiencia "dolorosa" la que te llevará a desarrollar además del autocontrol necesario, la empatía que necesitarás al momento de decidir si golpear o no en un determinado momento.
Aprovecho ahora, ya que no lo hice antes, de agradecer a:
Sergio Contreras, Nelson Bustos, Renato Rodriguez, Miguel Muroa, José Morales, Hector Jofré, Pedro Orellana.
Mis estudios en kenpo fueron siempre bajo la enseñanza de Sergio Contreras. Pero los demás profesores y amigos también tuvieron un gran grado de influencia en mi aprendizaje, algunos siguen siendo aun fuente de mi aprendizaje. A todos ellos, muchas gracias. Y obviamente o todos mis amigos y brothers de entrenamiento.

Brother in Kenpo.

Erick Reyes.

33.0 Solido, Liquido, Gaseoso...

Un sólido es lo que es y no cambiará de forma para adaptarse a su contenedor. El líquido busca un nivel en el contenedor. El gas llena el volumen del contenedor.

Toma una jarra y tira una piedra. La piedra permanecerá ahí y solo llenará el espacio que ocupa , tanto dentro como fuera de la jarra. Echa un líquido y este subirá hasta el nivel de líquido proporcional a lo que has echado. Es el mismo volumen de líquido tanto dentro como fuera de la jarra. Por último, llena la jarra con un gas, el gas se expandirá hasta completar el volumen de la jarra.

En relación al kenpo, las técnicas pueden ejecutarse en un estado sólido, lo que significa que siempre la haces de la misma forma con independencia de las circunstancias que te rodean. El golpe de base de palma en Cinco espadas va siempre a la misma altura sin importar la altura del rival. El ritmo es el mismo independientemente de la efectividad de los golpes sobre el oponente. Las reacciones del oponente y sus peculiaridades no se tienen en cuenta.

En el movimiento líquido, los movimientos se adaptan a las dimensiones del atacante. Lo mismo que el agua envuelve un objeto sólido, el movimiento líquido toma forma suavemente y sin esfuerzo para hacer juego con las dimensiones, características, reacciones, etc. del oponente. Se elevan o descienden al nivel necesario para optimizar el movimiento. Adaptar a medida, ajustar, contornear, confinar en un espacio, etc. son aplicables aquí. Pero el líquido no se expande. Las partes de la fórmula ecuación que pueden aplicarse serían: regulación, deleción, cualquier cosa que altera la secuencia prescrita para ajustarse al contrario y tener en cuenta sus reacciones.

En un estado gaseoso, los movimientos pueden expandirse mas allá de la forma líquida para lograr funciones adicionales, como la composición. Por ejemplo, en una situación de ataque singular, la base de palma en Cinco espadas debe golpear la cara y extenderse entonces a un golpe de punta de lanza a los ojos a la vez que la cabeza retrocede, y seguir con una garra descendente. La mano derechar amartillada puede cambiar a un codo posterior o martillo posterior para golpear al tipo de detrás. Los movimientos se expanden para llenar el espacio en las tres dimensiones. Lo que de otra manera podría juzgarse como movimiento innecesario puede convertirse en economía de movimiento si el movimiento general realmente golpea otro blanco u otro oponente. Sufijar, insetar -- lo que sea que expanda una técnica mas allá de lo prescrito.

¿Cuándo aprenderlo? Con el primer puñetazo en el que la mano contraria se amartilla en la cadera, a la vez que da un codazo posterior. Le digo a la gente que piense en ello como tal, de forma que ejecuten la fuerza opuesta con el mismo esfuerzo y concentración que el movimiento delantero.

A veces, el movimiento gaseoso no es tanto algo que se haga, como la forma en que se analizas el movimiento/s y el contexto en que puede usarse.

No estoy de acuerdo en que ningún estado es superior en la práctica sobre los otros. El gaseosa es mas funcional que el líquido o el sólido. La única vez en que el sólido puede ser mejor es al aprender una secuencia técnica específica nueva o practicando solo; moverse como un gas no tiene sentido porque no tienes límites -- no hay jarra que llenar.

El movimiento sólido es saber cómo, el líquido es saber porqué, cuándo y dónde. El gaseoso es saber que hay más.

Decir que una u otra técnica es gaseosa, otra es líquida y otra es sólida, en no saber de que se habla. Cualquier técnica o movimiento puede ejecutarse en un estado sólido, líquido o gaseoso, desde Espada retrasada a la que sea, de un puñetazo a una patada.

Si se ejecutan hasta las técnicas de ataques en masa exactamente como fueron prescritas sin hacer los ajustes necesarios, todavía se estaría uno moviendo en el estado sólido.

Asi es la forma en que lo veo yo. Hay gente que sabe mucho mas que yo, así que toma mi opinión, compárala con la de otros y saca la tuya propia. No olvides que por mucho que te enseñen, Kenpo es personal, Kenpo será efectivo en la medida que lo hagas tuyo y no copies lo que hacen y cómo lo hacen los demás.

Brother in Kenpo.

Erick Reyes.

32.0 3x3x3

¿Cuantas son las fases en el proceso analítico de disección de una Self Defense?, ¿Cuantos son las etapas del aprendizaje?, ¿Por que son 24 las técnicas de self Defense en el programa?
Los que ya saben la respuesta, se habrán dado cuenta que hay un número en común, el Tres.
Como sabrán, y ya lo mencionamos anteriormente, el Proceso analítico de disección de las Self Defense son tres, Fases IDEAL, WHAT IF y FORMULATION. Las etapas del aprendizaje son tres también, que quedaron plasmados en la famosa "Llama de combate", cada punta de aquella llama representa una etapa, EMBRIONICO, MECANICO y ESPONTANEO, cada una asociada a un color que lo representa. Las Self Defense son 24 porque están divididas en tres grupos de ocho técnicas; las primeras ocho, corresponden a técnicas que te ayudan a recordar materias y conceptos ya aprendidos (Pasado). Las segundas ocho técnicas representan los conceptos y tecnicas nuevas lo que corresponde a tu nivel, y las últimas ocho técnicas corresponden a las que te prepararán e introducirán en los conceptos que te serán enseñados en el siguiente nivel (Futuro).
Se habrán dado cuenta de una pequeña relación entre todas éstas?
Habrán notado que en kenpo hay conceptos que si bien sirven para enseñar un tema especifico, tambien se complementan con otros, por ejemplo los que acabo de mencionar.

Analicemos,

- Etapa Ebriónica --> Fase Ideal --> Pasado
- Etapa Mecánica --> Fase Que pasa si --> Presente
- Etapa Espontanea --> Fase de formulación --> Futuro


Pero beno, este es un análisis personal, tal ves ustedes tengan otros, que quieran compartir.
Tomando incluso la más simple de las técnica, no importa cual, descubrirán cómo se aplican los conceptos, es cosa de comenzar el análisis.

brother in Kenpo.
Erick reyes,