Lo siguiente, como todo este blog, es una visión muy personal. Pero quiero compartir esta visión personal particularmente, porque además de ser una reflexión de Kenpo que creo les servirá (tal ves), corresponde a cómo enfocaré mi entrenamiento el año que recién comienza. Como ya he dicho muchas veces, Kenpo es muy eficaz en todo lo referente al trabajo de puños, pero no por el entrenamiento al que estamos acostumbrado, que no es malo, pero que según mi opinión, debería de ser un poco diferente.
Si se dan cuenta, los Basics dicen que Kenpo tiene lo siguiente:
- Stright punches
- Cross punches
- Upper cuts punches
- Hooks punches
- Bobbing
- weaving
- Bob and weaving
Si han visto el vasto progama, reconocerán lo anterior y lo poco trabajado que está.
Si deglosamos un poco, stright punch, corresponde a lo que en box se llama Jab, lo demás sigue igual. Pero, ¿porque no se trabaja de igual forma?
¿Se han puesto a pensar lo dinámico que es el trabajo de box? imaginense ese entrenamiento en kenpo. Reemplazar el golpe de puño con mano atrasada a la cadera por el Jab con Step Drag, porque en Box está todo el trabajo de Foot maneuvers, que para variar muchos trabajan demasiado rígido y "Japonizado".
Tal ves en otra oportunidad deglosemos cada uno de los puntos del listado anterior, pero de momento los invito a investigar y ver como se relaciona todo ese trabajo de Box y Kenpo; y tal ves descrubran el enorme beneficio que obtendrán de su trabajo, así como lo he obtenido yo.
Brother in Kenpo
Erick Reyes.
2 comentarios:
conoces algun video para ver y como haces ese trabajo.
me gustaria mejorar mi boxeo a base del kenpo puro saludos
Hay muchos videos de box en el mercado, es sólo tomar eso y adaptarlo a la metodología de Kenpo. Revisa el programa, no lo cambies, sólo modifica la forma de entrenarlo. Si quieres ver como, sólo ponte a ver combates de Box y te darás cuenta del trabajo.
Saludos.
Brother in Kenpo.
Erick Reyes.
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