11.0 BLACK BELT

Black Belt, gran palabra.
Luego de hacerme un Hara-Kiri mental por no asistir al seminaro, del cual me dijeron que estuvo muy bueno, me puse a pensar en la famosa, por lo menos para mi, palabra "BLACK BELT".

Me acordé también del sentido de: "...a medida que se oscurecen los cinturones, se aclara la mente", frase dicha por Master Sergio Cantreras en una graduación. Nada más cierto.

Me acordé del primer día de Cinto Amarillo, cuando practicaba un sistema japones y, viendo a los más expertos, me preguntaba cuando yo sería un Cinturón Negro.

Éste Noviembre cumplí 9 años en cinto Negro 1º grado, y aún recuerdo cuando, al día siguiente de mi graduación, llegué temprano al gimnasio y me puse mi traje negro (porque en aquel entonces sólo los "Black Belts" podían usarlo), mi Cinto Negro recien obtenido y anudado me fuí al espejo de la sala para ver a un verdadero Kenpo Man.

No sé si les pasa a todos, pero lo que vi en el espejo fué todo lo contrario a lo que esperaba. No vi a un experto en Kenpo ni mucho menos al super hombre que creí que ese trozo de genero anudado en mi cintura me convertiría. Sólo me vi igual que siempre, igual que cuando estaba con mi cinto amarillo, con mucha más experiencia pero definitivamente con muchas pero muchas más dudas.

Al momento de cruzar esa puerta que se abre cuando rindes y apruebas tu exámen de Cinto Negro, se abrió un mundo nuevo de preguntas y cuestionamientos, lo que en un principio no niego me desilucionaron, ya que no me ví como un super-hombre, sino tan mortal como cualquiera.

Cuando me conviertí en un Black Belt, porque lo que sucede es una transfrormación, una mutación de los valores y de la forma de ver, en este caso, el Kenpo. Me dí cuenta lo ignorante, desde muchos otos puntos de vista, que soy ahora, y de lo mucho que me falta por aprender y aprehender.

Así que de nuevo, que mala suerte no haber podido asistir al seminario!!!!!!!!!!!

Brother in Kenpo.
Erick Reyes

10.0 SALUDO Y MEDITACION

Meditación en Kenpo....

Alguna ves han meditado?... Cómo meditamos en Kenpo?...

La verdad, hay una instancia de pequeña meditación al inicio y termino de cada clase, cuando estamos en Horse Stance y nuestra mano izquierda cubre nuestro puño derecho. Además de ser un momento de relax en el que al momento de iniciar la clase nos preparamos mentalmente para el trabajo físico, la exigencia, el dolor y la superación; y un instante en el que recapitulamos nuestro desempeño y nos calificamos al final de la clase. Ese módico momento, un simple Horse Stance, tiene un amplio significado histórico lleno de tradición.

Antiguamente una mano cerrada representaba a la casta guerrera y una mano abierta a la casta estudiante (a los sabios y erúditos).

En tiempos antiguos, donde China fué sujeto de invasiones Bárbara y, practicar algún sistema de lucha estaba prohibido. El saludo de una mano abierta sobre una cerrada, identificaba a quienes secretamente se juntaban a practicar y estudiar artes de combate (una especia de santo y seña).

E así como posteriormente se popularizó esta forma de saludo en que en código se representaba y recordaba la unión del sabio con el guerrero con el fin de expulsar al barbaro extranjero invasor.

Con el tiempo, se han agregado significados al saludo, pero manteniendo la raiz y la razón de su significado.

Para unos sistemas, la mano izquierda abierta representa lo mental, racional y lo divino; y la mano derecha cerrada representa lo terrenal, físico y activo.

Nuestro sistema tiene su significado acerca del saludo, en el que se une la tradición con lo contemporáneo. No perdiendo el significado original por el cual fué creado.

En Kenpo, cuando se avanza a Cross-Over amartillando al costado derecho la mano iquierda abierta sobre el puño derecho, estamos recordando la unión del sabio con el guerreo, asi como simbolizamos que estamos presentando nuestro baúl de conocimientos y estamos dispuestos a usarlos.

Cuando se juntan los dorsos de las manos y son llevadas a los costados de las caderas, se recuerda que en algún momento el sabio y el guerrero, espalda con espalda, juntos luchan contra el enemigo.

Dentro de todo lo que puedes encontrar en Kenpo, si estudias los origenes del saludo te sorprenderá batante.

Hasta aquí es cómo se enseña en muchas escuelas de sistema Chinos. Luego, la segunda parte creada por Ed Parker que agrega el simbolo del triangulo que representa el control de los elementos naturales, con el sentido de aprovechar sus cualidades y volverlos a nuestro beneficio, una ves controlados estos elementos naturalez, viene la paz.

A continuación está la posición de las manos en forma de rezo, que simboliza el perdón que pedimos por el hecho de tener que usar nuestros conocimientos ya que nos han obligado a usarlos para defendernos y hacer daño a alguien.

Y para finalizar, de nuevo la mano iquierda que cubre el puño derecho, ya que esta unión simboliza nuestro cofre del conocimiento en Kenpo, ahora estamos en condiciones de cerrarlo y quedar en paz.

Aprender el origen del saludo y su historia es muy interesante...

Brother in Kenpo.

Erick Reyes

9.0 WEB OF KNOWLEDGE

Me acabo de dar cuenta que me perdí el seminario del maestro Larry Tatum, he tenido tantas cosas que hacer que pensé que el seminario se realizaría el próximo fin de semana. Otro año de espera.... que pena.

Por lo mismo no me siento muy inspirado hoy, de que se podría hablar?.... y eso que en kenpo hay mucho de que hablar.

Me puse a pensar y si analizamos el nombre que se le dio, que viene del Boxeo Chino Chu´an Fat, y que se podría traducir como "Ley del puño". Obviamente "Puño", se refiere y tiene la misma connotación que "Mano" en mano vacía de "Karate" y que hace referencia al hecho de defenderse teóricamente sin nada más que nuestras manos, pero bien, esto me llevó a analizar lo que en American Kenpo se llama Web of Knowledge.

Para los más nuevos, la famosa Red o "Tela de araña del conocimiento" se diseñó para agrupar y clasificar las "Self Defenses".

Cuando realicé mi propia agrupación de técnicas, de manera que me fuese más sencillo trabajar las Defensas Personales, llegué a lo siguiente:

- Para las técnicas de puño, agrupé 38.
- Para las técnicas de Patadas, agrupé 11.
- Para las combinaciones Puño/Pie, agrupé 3.
- Para las técnicas de Tomadas y agarre, agrupé 61.
- Para las técnicas de Empujes, agrupé 11.
- Para las técnicas de Dos atacantes, agrupé 10.
- Para las técnicas de Bastones, agrupé 12.
- Para las técnicas de Cuchillos, agrupé 5.
- Para las técnicas de Pistola, agrupé 4.

Creo haber repetido unas en más de un grupo de técnicas, ya que las hay que caben en más de un grupo.
Así que los más nuevos no se extrañen (como me pasó a mi en su momento), que en Kenpo se le de más énfasis a técnicas de tomadas que a puños, como lo dije anteriormente, "Ley del Puño" no corresponde precisamente a eso.

Esta es una síntesis de un listado que he hecho y el cual trabajo, así que invito a que cada uno realice su propio listado o agrupación para que progrese en su estudio personal de Kenpo.
Sin más por hoy...

Brother in Kenpo
Erick Reyes.

8.0 INSTINTO ASESINO

Han oído hablar del instinto asesino??? Eso que se supone nos separa de las bestias con sólo instinto y nada de raciocinio. Es eso que te nubla o que te enseguese cuando estas en una discusión o pelea, lo que te hace reaccionar de forma que comúnmente no reaccionarias y que después posiblemente te arrepentirías.
Por un legado genético y por nuestra descendencia animal, estamos condicionados a la auto defensa, por lo general estamos a la defensiva siempre, sobretodo en estos tiempos en que pestañeas y te sacan algo de los bolsillos en el metro o te asaltan en la calle. Vivimos a la defensiva. Nuestro instinto asesino surge cuando nos vemos en situaciones extremas de defensa en las que creemos está en peligro nuestra vida o la de nuestros seres queridos. Lo lamentable es que cada ves más seguido se sabe de gente que no midió consecuencias al sentirse agredido por otra persona y terminó dando muerte a este último.
¿Como manejar estos sentimientos que surgen?
¿Quien tiene la razón a la hora de decidir si alguien merece o no ser lastimado o, en casos extremos, exterminado?
¿Cuando el criterio que usaste fue el adecuado para decir con orgullo o, por lo menos, sin remordimiento: "se lo merecía"?. ¿Eres uno de aquellos?
¿Te acuerdas de la última ves que alguien te hizo sangrar en un entrenamiento? y ¿que fue lo que hiciste?.... Querer hacerlo sangrar el doble!
Por lo general, cada vez que te enojas dejas salir ese animal que llevas dentro. Enojarte o sulfurarte, literalmente nubla tu juicio, y eso te puede llevar a la derrota. Piensa en la derrota a todo nivel, en una pelea, una relación, un trabajo, etc. Además, ¿te has puesto a pensar que si alguien te destroza en un entrenamiento, la mayor parte de la culpa es tuya? por no decir toda! Tú dejaste que eso pasara. A nadie le gusta que lo lastimen, pero, si entrenas con gente sincera y buenos amigos, alégrate de que tu partner o sparring progresa... en caso contrario, tienes el mejor de los incentivos para mejorar, pero no te dejes llevar por tu adversario...

Alguien dijo una vez:
"Dejo que tu puño roce mi piel, y yo, desgarraré la tuya;
Dejo que tu puño toque la mía, y yo, romperé tus huesos;
Dejo que rompas mis huesos, y yo, tomaré tu vida...
Pon siempre tu vida por delante de la suya!"


Alguien más tambien dijo:
"Evita en lugar de contener, Contén en lugar de dañar,
Daña en lugar de mutilar,Mutila en lugar de matar...
Porque toda vida es preciosa y merece ser conservada.
Pero no olvides que tù también eres vida."

Si te das cuenta no son tan parecidas.
Piénsenlo y me comentan.

Brother in Kenpo.
Erick Reyes.

7.0 ELEMENTOS ESENCIALES PARA DEFENDERSE CONTRA UN CUCHILLO

Por lo general me gusta redactar y sacar de mi cabeza lo que se ha expuesto anteriormente en este blog, pero me acordé de este material muy bueno que saque de la red hace algún tiempo, el cual transcribo tal cual leí en su momento y del que no quiero se abrevie nada.

El plan de estudios normal de Kenpo proporciona un acercamiento básico para defenderse contra un ataque de cuchillo. Hay una filosofía básica o aproximación y hay técnicas desarrolladas de acuerdo con esa filosofía. La filosofía es "Desviar, Tomar, Controlar, Desarmar." Esta teoría ha resistido la prueba de tiempo ya que contiene principios eficaces. La filosofía tradicional involucra la comprensión que si usted destruye al hombre, destruye su cuchillo. Esta sección enfocará primero la habilidad de desviar un ataque con cuchillo.

Cuando se es atacado con cuchillo la primera prioridad es el "desvío" del ataque. Esto se hace a través de adoptar un ángulo apropiado de deflección y ángulo de desviación. El ángulo de deflección se refiere al ángulo a que usted desvía el arma de su oponente. El ángulo de desviación es el ángulo a que usted mueve su cuerpo para evitar el ataque. Juntos, estos ángulos le permiten afianzar un “Ángulo de santuario”.

Ángulo de Deflección:
Primero hablemos sobre la manera apropiada de lograr un ángulo de deflección. Los bloqueos que usted usa con la mano vacía en un ataque no siempre serán bloqueos correctos contra un cuchillo. Un sólido y buen bloqueo interno contra un golpe de puño se vuelve un buen y sólido objetivo para tu enemigo que maneja un cuchillo. Los bloqueos sólidos constituyen blancos sólidos. El buen bloqueo es un parry o hooking parry. Un bloqueo sólido requiere un compromiso pleno. Compromiso = exposición. Una palmada simple a la mano o el antebrazo requiere mucho menos compromiso de su parte, y así mucho menos exposición. Esto es importante porque usted no sabe si la persona realmente la está usando contra usted con toda su fuerza y compromiso, o si él está amagando para sacar una reacción simplemente. Un buen ejercicio es tener por parte de tu compañero un puntazo y un tajo con un cuchillo de práctica, a veces amagando, a veces concretando. Cuando él viene a usted, palmotea a su mano o antebrazo para desviar el cuchillo.

No sólo puede hacer fintas tu atacante, sino que si se compromete, él pueda hacer uso del corte inverso. Esto se hace devolviendo el movimiento. Este concepto es sumamente importante, y sumamente simple de entender. Simplemente tome cualquier movimiento o sucesión de movimientos y esos serán sus movimientos “frontales”. Si simplemente usted recorre hacia atrás en la línea de acción original del movimiento a su punto de origen, ese será su movimiento ”inverso”. El movimiento “inverso” es similar a invertir el movimiento en lo que él vuelve cerca del punto de origen pero lo hace a lo largo de una línea o camino diferentes.

Un ejemplo de movimientos frontales-inversos, se demuestra simplemente con un puntazo derecho directo al estómago de tu oponente. Este es el movimiento frontal. Si el oponente realiza un bloqueo sólido con su brazo derecho a la parte interna de tu antebrazo derecho, igual que en THRUSTING LANCE, tú, simplemente chequeas el brazo que bloquea con tu mano izquierda (que está vacía), inviertes la acción de tu cuchillo hacia atrás en la misma línea original de acción, y cortas su antebrazo en sentido externo. Nuevamente, bloqueos sólidos hacen objetivos sólidos para un cuchillo. La habilidad de tu oponente para hacer fintas y para realizar un corte de regreso es una debilidad en THRUSTING LANCE. Si intentas bloquear un puntazo de un cuchillo, un peleador experimentado en el cuchillo siempre te cortará con un corte de regreso antes de que tengas la oportunidad de tomar su mano.

Otro ejemplo de movimientos frontales-inversos nuevamente contra un puntazo frontal derecho al estómago. Esta vez, asume que el oponente bloquea la parte externa de tu brazo con un buen y sólido LEFT INWARD BLOCK. Ahora para tu movimiento de regreso, gira el cuchillo en sentido anti-horario mientras cortas la parte exterior arrancándole una parte de piel de la parte inferior del antebrazo izquierdo del oponente (el cual bloquea), mientras regresas el cuchillo al punto de origen. Este segundo movimiento es un movimiento de regreso porque regresa al punto de origen, pero no deshace la línea del movimiento al frente.

Cuando se emplea un movimiento de regreso o de revés, estás usando un “corte de regreso”. Este es el corte que realiza tu ataque original cuando el movimiento es de regreso o de revés. Para realizar un corte de regreso con un cuchillo de un solo filo, generalmente tienes que girar el cuchillo para que así el filo haga contacto. Aquí es donde un cuchillo con doble filo tiene algunas ventajas significativas. Por ejemplo, si estocas el abdomen de tu oponente y él bloquea el ataque con su mano en la base de tu brazo, tú, chequeas la mano que bloquea con tu mano libre y regresas la acción de tu cuchillo y usas el corte de regreso para cortar la mano que bloquea, con el filo trasero. Con el cuchillo de doble filo, no tienes que girar el cuchillo, sino que retiras el cuchillo permitiendo cortar con la base del filo la mano o el brazo que bloquea.

Estos temas se vuelven los más importantes cuando consideras los varios ángulos de versatilidad de un cuchillo. El ángulo de versatilidad se refiere a los diferentes caminos y líneas en el cual un cuchillo (u otra arma) puede moverse desde cualquier punto de referencia dado. El ángulo de versatilidad de un cuchillo, lo hace en algunos casos, más peligroso que un arma de fuego. El proyectil tiene solo un ángulo por el cual puede viajar (directamente fuera del barril, sin contar los rebotes). Toma el arma de fuego y controlas el proyectil. Toma el cuchillo y serás cortado. Toma la muñeca del tipo que sostiene el cuchillo y nuevamente serás cortado si él sabe lo que está haciendo. Siempre que tomes el cuchillo, toma también la mano del oponente, no su antebrazo o muñeca.

Otra cosa importante para recordar es el de desviar con la parte externa y no con la parte interna de la mano o antebrazo, siempre que sea posible. Un corte con el cuchillo a la parte interior de tu antebrazo y mano hallará muchos nervios críticos, venas, arterias y tendones. Los músculos en la parte interior de tu antebrazo controlan la habilidad para cerrar la mano. Sin ellos no puedes empuñar o agarrar tu propia arma. Un corte cruzado en la parte externa de tu antebrazo o mano encontrará mayormente huesos, con algunos músculos extensores. Pero no necesitas músculos extensores para empuñar o sostener un arma.

Ángulo de Desviación:
A lo largo de un ángulo (y método) apropiado de deflección, tienes que estar seguro que usaste un “Ángulo complementario de desviación”. Con un cuchillo necesitas un camino rápido para sacar tus objetivos de la línea de ataque o fuera del camino del ataque. Primero, esto normalmente incluye el crear distancia. Asumiendo que estas en RIGHT NEUTRAL BOW, puedes crear distancia rápidamente retrocediendo tu pierna adelantada a CAT STANCE. No tienes que dejar que tu cuerpo quede perpendicular al ataque de tu oponente, en cambio tienes que girar con el ataque de manera que tu “zona ancha” sea minimizada. CAT STANCE es meramente transitoria y debes avanzar inmediatamente a tu punto de origen junto con tu defensa, o ejecutar BACK SWITCH mediante un paso adelante a un ángulo, en este caso con tu pié izquierdo.

Un ejercicio similar es quedarse parado con los pies juntos y cuando el oponente te trate de punzar (o cortar), simplemente gira tu cuerpo sin avanzar con tus pies así estarás en CAT STANCE (transitorio) encarando con la izquierda o con la derecha. Con PARRIES complementarios, esto puede ser un medio efectivo para evitar rápidamente un ataque.

Otro método es subir el circulo. Por ejemplo, asumiendo que estás en RIGHT NEUTRAL BOW y el atacante te punza en tu línea central, puedes (1) cambiar tu pié izquierdo a las 4:30 mientras quedas en NEUTRAL BOW, (2) avanzar con tu pié izquierdo a las 2:30 a RIGHT TWIST o CAT STANCE, o (3) avanzar a las 10:30 con el pié derecho a RIGHT TWIST STANCE. El primer método es similar a las maniobras de pié que realizas en REVERSING MACE, INTERCEPTING THE MACE, etc. El segundo es similar a lo que haces en DETOUR FROM DOOM o DARTING MACE. Y el tercero es similar a las maniobras de pié que realizas en TWIRLING HAMMERS, ENTWINED LANCE y WHIPPING LANCE. De cualquier forma, tiras de tu cuerpo fuera de la línea de ataque y giras para minimizar tu “ancho”.

Destruyendo al Hombre, Destruyes el Cuchillo: aquí prima el concepto de que si destruyes al hombre que sostiene el cuchillo, controlas el cuchillo. Esta estrategia emplea el concepto de BLACK DOT FOCUS, en KENPO, el conocimiento total de FOCUS prima por sobre el de TUNNEL VISION. Hay una tendencia para fijarse en la mano del oponente que sostiene el cuchillo, pero tienes que estar consciente de lo que te rodea, las armas naturales de tu agresor y la posibilidad de que él tenga otras armas ocultas. Es el poseedor del cuchillo quién mata; el cuchillo en sí es solo una herramienta. Uno no tiene que sobrecogerse demasiado y concentrarse más en el cuchillo a expensas de ignorar el resto del oponente. Primero, tienes que recordar que el que sostiene un cuchillo todavía puede golpear con los puños, patear y usar cualquiera de sus armas naturales. Segundo, si eres diestro o lo suficientemente afortunado como para desarmar a tu oponente, tienes que recordar que el individuo puede pelear como un animal con sus armas naturales.

La mayoría de los practicantes demasiado a menudo intentan desarmar al oponente, con sólo golpear con la mano vacía. Tomemos THRUSTING LANCE por ejemplo. Aquí el oponente realiza un estoque derecho a tu estómago, reaccionas retrocediendo con tu pié izquierdo mientras realizas RiGHT INWARD BLOCK hacia abajo, en el brazo derecho del oponente. Si no eres cuidadoso, estarás muy expuesto al puño izquierdo de tu oponente debido a que estarás en el interior de tu oponente con tu brazo derecho abajo sobre el brazo derecho del mismo atacante. La pelea no termina hasta que eliminas el cuchillo del agresor; simplemente tienes que aumentar tus posibilidades de éxito. En lugar de concentrarte en desarmar al oponente, deberías desarrollar una estrategia para destruir al oponente. Destruye al hombre con el cuchillo y destruirás al cuchillo.

Para lograr esto, tienes que atacar a la primera oportunidad, preferiblemente mientras desvías el ataque. Si eres capaz de distraer a tu enemigo, estarás mucho más capacitado para tomar la mano que sostiene el cuchillo, controlarla y luego desarmarla. Sin esta estrategia, puede que desarmes al hombre con el cuchillo, pero todavía tendrás que luchar con él. En esta estrategia, el cuchillo es un “gran factor” y desarmar es una prioridad principal, pero que éstas preocupaciones no te absorban por entero, concéntrate en otras consideraciones importantes. Si el oponente es lo suficientemente peligroso como para llevar un cuchillo, lo seguirá siendo sin uno. Por lo tanto, uno se debe concentrar en destruir al enemigo, y luego seguirá el cuchillo.

En conclusión, la primera clave para una buena defensa en contra de un cuchillo, requiere que asegures bien un “ángulo de santuario”. Esto se logra desplazándose a un apropiado ángulo de desviación y adoptando ángulos y métodos correctos de deflección. Al mismo tiempo, tienes que destruir a tu enemigo lo más antes posible, sin estar 100% concentrado en su cuchillo.

Brother in Kenpo

Erick Reyes.

6.0 TEORÍA DE ÁNGULOS

Como seguramente ya sabrás, Kenpo es un sistema muy completo, lleno de conceptos y mucha teoría (necesarios para el entendimiento del arte).

Con el fin que tu aprendizaje sea mejor y que tu comprensión la adecuada, a mi modo de ver, es necesario que tengas una noción de lo que en Kenpo llamamos "Ángulo".

Ésta es una lista que en lo personal, considero los más importantes para el comienzo del estudio de los ángulos en Kenpo.

Leelos y aplicalos en tus técnicas.

Ángulo:
(1) Un grado específico de aproximación que uno sigue cuando ejecuta un arma (natural o artificial) a un objetivo. Un punto de vista específico del cual tú o tu oponente pueden ser observados. (2) La dirección y grados necesarios para encontrar la superficie de dos planos (arma natural o artificial y objetivos).

Ángulo de ejecución:
Cualquier ángulo que, cuando un ataque es ejecutado, produce máximos resultados. Ver ángulo de contacto.

Ángulo de incidencia:
El ángulo al cual un arma (natural o artificial) cuando impacta, que ataca perpendicular o en un ángulo recto al objetivo o superficie entendida, brinda los máximos resultados.

Ángulo sin retorno:
Se refiere a la posición y ángulo de la parte alta del cuerpo (y caderas) mientras se ejecuta un front step through kick, punch, u otros métodos ataques (utilizando “forward motion”), esto hace que sea incómodo, dificultoso e ilógico regresar a tu posición inicial, debido a la incomodidad y el tiempo necesario para regresar al punto de inicio. Exponiendo tus áreas vitales, podría trabajar en beneficio de tu adversario e imposibilitarte, bajo ciertas condiciones, de realizar una defensa inmediata.

Ángulo de protección:
El posicionar tu cuerpo para esconderse al máximo contra ataques anticipados.

Ángulo de alineamiento:
La habilidad para ajustar la trayectoria de tu ataque impedido a un acercamiento y perspectiva apropiada.

Ángulo de cancelación:
Un ángulo controlado, el cual coloca a un oponente en una posición precaria, así minimiza o incluso nulifica el uso de sus armas. Antes del control, el ángulo debe ser creado mediante el encuentro directo con la fuerza, empleando colisión total o gatillando con un ángulo parcial de deflección o incluso encontrando o conduciendo la fuerza.

Ángulo de deflección:
(1)Esto incrementa el ángulo causado por un bloqueo, parry u otro por el estilo, el cual crea un gran vacío entre el arma y el objetivo. (2) El concepto de que mientras más luego encuentres el punto “X” (el punto de contacto), más grande será el punto “Y” (la distancia que hay entre tú y el arma de tu oponente). El concepto es: “Para vencer la acción, encuéntrala”.


Ángulo de contacto:
Cualquier ángulo que cuando se ejecuta una ofensa o defensa, produce el efecto más deseado. En algunos casos una ejecución puede producir un efecto dual.

Ángulo de salida:
El ángulo de escape más deseado cuando uno se aleja del atacante.

Ángulo de disturbio:
Es el ángulo que cuando un movimiento es ejecutado, no necesariamente daña, pero trastorna algo el equilibrio del oponente.


Brother in Kenpo

Erick Reyes.

5.0 FORMULA DE ECUACION

Me gustaría retomar el tema del post 2.0, Las Free-Styles y la formula de ecuación en el proceso analítico de disección de las Defensas Personales.

Cuando estudias las fases de aprendizaje de las Self Defenses y llegas a la Fase de Formulación, todo te quedará más claro cuando comprendas que las Free-Styles van de la mano con la formula de Ecuación del Kenpo. Si te das cuenta, el alfabeto alfanumérico con que están diseñadas tiene el objetivo de hacerlas fácil a la hora de analizarlas y aplicar la fórmula de ecuación.

Haciendo memoria, recordemos que para cualquier movimiento o serie de movimientos que adoptemos como base, a estos se les puede:

PREFIJAR : Insertando uno o una serie de movimientos antes de la técnica base.

SUFIJAR : Insertando uno o una serie de movimientos después de la técnica base.

INSERTAR : Insertando uno o una serie de movimientos al interior de la técnica base. Estos pueden ser : Un Chequeo o un arma.

REORDENAR : Cambiar el orden de los movimientos de la técnica base.

ALTERAR : Alterando el arma, el objetivo o ambos.

AJUSTAR : Ajustando el rango (lo que afecta la profundidad), el ángulo de ejecución (lo que afecta al ancho y alto) o ambos.

REGULAR : Regulando la velocidad de acción, la fuerza o ambos. También regulando el propósito y la velocidad de acción, estaremos así trabajando el concepto de Timing.

BORRAR : Borrando un o una serie de movimientos.

Una vez aprendida esta fórmula, te será mucho más fácil el estudio y el entendimiento de las técnicas, no sólo de las Free-Styles, sino que también de las Self-Defenses.

Cuando la Formula de Ecuación esté internalizada en tí, estarás en condiciones de formular tus propias respuestas.

Brother in Kenpo.

Erick Reyes.

4.0 A, B, C...

Cierto día, durante la charla diaria que tengo con mis colega de trabajo, hablamos de los idiomas y lo impotante que son en la actualidad... llegamos a la conclusión que lo más fácil es aprender ese diccionario personal que necesitamos para hablar determinado idioma con un extranjero y, que lo más difícil es el llegar a pensar en ese idioma; que es lo que en definitiva te hace hablar lo más fluido y espontáneamente posible, ya que no tienes que ir a buscar las palabras a tu diccionario personal... ellas llegan a ti solas. Gran verdad!

Si lo llevamos a Kenpo, te acordarás que existen lo que llamamos "Basics" o técnica básica.

Los Basics son todas aquellas técnicas que están insertas en nuestro programa de aprendizaje; están en los Free-styles, en las formas y en las Self Defenses. Son técnicas individuales que en conjunto dan un orden lógico a la performance.

Al igual que un idioma, Kenpo tiene lo que llamamos el "Abecedario de Movimientos" (Basics). Cada letra o vocal por si sola no dice mucho. En Kenpo es lo mismo; un golpe por si solo no dice mucho, por lo que es necesario juntar varias letras o vocales para construir nuestra "Palabra de Movimiento" que por si sola, esta concatenación de letras (movimientos), pueden llegar a decir bastante. Pero una palabra sólo puede llegar a simbolizar ideas. Si queremos transmitir algo más concreto, necesitamos agrupar lógicamente las palabras y crear una "Oración de movimientos"... lo que nos permite pasar al fin máximo al que aspiramos que es el crear los tan ansiados "Párrafos de Movimiento".

Lo lógico es que para mantener una conversación haya un mínimo de dos interlocutores, ellos determinan el curso de la conversación, debate o discusión, y mientras más nutrido sea tu vocabulario (de movimientos), mejor saldrás de esta discusión.

Cuando comienzas a estudiar cualquier idioma, no sólo te enseñan las letras, palabras y un nutrido diccionario para que te puedas expresar, también te enseñan las reglas ortográficas, claro, no es llegar y ordenar palabras y letras a tu antojo...

Si te pones a pensar, Kenpo también tiene esas reglas ortográficas para nuestro "Idioma de Movimientos", y las encuentras en toda la teoría de movimientos y conceptos que dejó Mr. Parker.

Jamás pensé en algo parecido a un "Idioma de Movimientos" hasta que conocí Kenpo. Lo mejor de todo, es que según yo, estos principios son universales y los puedes aplicar a cualquier arte.

Así que sigamos comunicándonos......

Brother in Kenpo.

Erick Reyes.

3.0 ¿TIMING?

Mes nuevo.... Análisis nuevo.

Muy agradecido de tu comentario RENROD, gran hermano mayor en kenpo. Muchos de los porrazos y costalazos que recibí y que me han ayudado para escribir éstas y todas las lineas que vengan, los recibí de ti, gracias.

En el primer post hablé de la poca importancia que en algún momento le hemos dado al trabajo técnico de la Self Defenses, de como nos gusta la rapidez con que la realizamos y no tanto el efecto que podríamos causar con ella. En Kenpo también aprendí que se aplica lo que llamamos "acción y reacción", y si te das cuenta, muchas veces no lo hemos aplicado en nuestro accionar.

No basta, creo yo, con preguntarse el "what if" de las cosas, eso es lo fácil de las técnicas. Lo complicado por lo que me he podido dar cuenta, es hacer que nuestras acciones realicen la reacción que queremos.

Al realizar una técnica lo más rápido posible, sabes el por qué de tus movimientos; sabes que el orden corresponde a una secuencia lógica, diseñada en base a cómo el oponente podría reaccionar ante tus golpes. Pero si ya sabemos esa lógica, y practicamos las técnicas hasta ser muy rápidos al realizarlas. ¿qué nos queda?... Hubo una técnica en particular que me gustaba mucho hacer, y creo que la realizaba muy rápido; al igual que otros amigos y compañeros, esa era nuestro fin: quién la realizaba más rápido. Pero omití el famoso TIMING.
Piensa, cuando dominas esa técnica eres capaz de hacerla hasta con los ojos cerrados con tu sparring o partner. Realízala a máxima velocidad, lo más rápido que puedas y ejerciendo un poco de contacto. Verás como ya no puedes realizarla completamente ya que tu sparring, debido a los golpes cambió su postura, el orden de sus brazos, agachó su cabeza, etc. En resumen no fuiste capaz de terminar tu técnica tan veloz, e incluso hubo golpes que simplemente no hicieron contacto porque el objetivo ya no estaba ahí.

El TIMING, basicamente, hace referencia a la dosificación de tus recursos en términos de energía, velocidad, potencia del impacto, etc. Hay golpes que deben esperar a que el oponente se reacomode, debido a tu ataque anterior. Y es ahí donde comienza lo ameno, porque supongo que tienes claro que en la realidad nunca vas a terminar la técnica que elegiste o que tu oponente te obligó a realizar; a ello se debe la gran cantidad de técnicas que contiene nuestro sistema. Como lo mencionamos anteriormente, lo más probable es que si comienzas una técnica, temines con una totalmente diferente a la que pensaste... todo gracias a la famosa "acción y reacción".

Brother in Kenpo.

Erick Reyes

2.0 Free-Styles

Continuando, ¿¿han encontrado alguna vez aburridas las Free-Styles?? Yo, sí. No las entendía y menos me imaginaba para qué podían servir. Pero como alguien alguna vez me dijo: "mecanízate y luego aprende".

Las Free-Styles, tienen un sin fin de aplicaciones y combinaciones. Pienso que no hay que dejarse aburrir por los movimientos bases, como lo hice yo en su momento. Mi percepción sobre ellas cambió cuando leí sobre la "fórmula de ecuacion de Kenpo" y sus 8 enunciados. Si las lees, te darás cuenta que las Free-Styles son un capítulo tan o más extenso que las Self Defenses. Entonces... ¿por qué tan poco practicadas y estudiadas?

Si alguien lee este blog ojalá que postee y proponga algún tema, eso seria bueno. Espero todo tipo de críticas también. Como esta página es una visión personal del Kenpo, de momento me limito a escribir sólo mis impresiones. A medida que la gente colabore podríamos ponernos más tecnicos y discutir ciertos temas. De momento es lo único que puedo aportar hoy. El trabajo me llama.

Brother in Kenpo

Erick Reyes.

1.0 KENPO EFECTIVO O KENPO DE EXHIBICION?

En mis inicios comencé con sistemas tradicionales Japoneses, que dicho sea de paso, considero muy buenos. Pero, que con el pasar del tiempo y la inquietud de la efectividad y la reticencia a la "tradición" (no es que la desprecie, pero opino en algunos casos puede frenarte, pero ese es tema para otra oportunidad...) decidí buscar algo diferente. Es así como llevo 15 años estudiando Kenpo. ¡15 amenos años! Kenpo tiene un mundo de teoría que se podría exponer por muchas horas, sin llegar a aburrirte (si es que eres un amante del Kenpo). Pero, también tiene un programa técnico muy abundante en lo que a Defensa Personal se refiere.

Si eres estudiante de Kenpo habrás pasado horas practicando tus Self Defenses y Free-Styles. Pero, también te habrás preguntado si tu forma de practicar es la adecuada. En Kenpo, el objetivo que existan tantas técnicas de defensa personal corresponde al bagaje técnico que debemos poseer en función de los tipos de ataques que en teoría existen, además de otros motivos que discutiremos más adelante.

Volviendo a las Self Defenses... Se nos enseñó que hay tres etapas de aprendizaje:

- Embrionaria, en la cual se sitúan los primerizos que no tienen ningún conocimiento del Arte.
- Mecánica, estudiantes que están en proceso de aprendizaje, sean novatos o avanzados, pero que aún tienen que asimilar e impregnarse de lo aprendido.
- Espontánea, nivel en el cual lo aprendido está "tatuado" en nuestro inconsciente y las respuestas ante una amenaza física vienen de forma inmediata y casi sin pensar.

Cada uno de nosotros sabe en que etapa del aprendizaje está y que es lo que debe hacer para mejorar aún más. También se nos enseñó que hay tres formas de practicar y estudiar las Self Defenses, las cuales se subdividieron en tres etapas o fases:

1º- IDEAL - IDEAL
2º- QUE PASA SI? - WHAT IF?
3º- FORMULACION - FORMULATION
(más adelante podríamos discutirlas)

A mi parecer, estudiando a conciencia estas tres fases de la defensa personal uno puede llegar a ser muy bueno en el tema. También están las poco practicadas y estudiadas Free-styles, que a mi modo de ver son más útiles de lo que parecen. Todos en su momento quedamos boquiabiertos de la velocidad con que ciertos exponentes realizaban un número dado de técnicas; Thundering Hammers, Five Swords, Flashimg Wings, Dance of Death, etc. He conocido varios que se encasillan en este tipo de personas, buenos exponentes y buenas personas por lo demás, pero, esto no asegura que ante una situación real sean la máquina veloz de destrucción que aparentaron en el gimnasio. Muchos pasan por alto la real aplicación de las Free-Styles. A mi modo de ver, las Free-Styles fueron creadas como base para ser adaptadas a la pelea callejera. Si nos encasillamos sólo en lo bonito y veloz que podemos realizar un Defensa Personal, sólo seremos eso, alguien que es veloz pero no eficaz.

Creo que es difícil que se pueda lograr practicar adecuadamente un arte de combate en estos tiempos, en donde todo se quiere al menor esfuerzo y tiempo, y en el cual son pocos los que están dispuestos a resistir el sangrar de narices. De hecho, a mi me costó muchísimo. El punto es, ¿qué tan real estamos siendo a la hora de estudiar nuestras técnicas? ¿Estamos preparándonos para lo real?¿O bien, preferimos ser unos excelentes coreógrafos de películas de acción?
Así comienzo éste, mi primer blog de Kenpo, con el que sólo busco mejorar el entendimiento de este Arte que tanto amo.Ojalá que sea un lugar donde, de forma respetuosa se formulen las dudas que en conjunto podamos esclarecer...

Atte.
Erick Reyes.
Brother in Kenpo.